睡觉时身体突然抖一下，多可能是由于肌肉无意识的抽搐导致的症状，属于一种生理现象，还可能是因为机体长时间熬夜导致过度疲劳引起的现象。部分患者还可能是因为白天工作较为疲劳，造成肌肉过度兴奋，在入睡时，大脑对身体的控制减弱，导致某些部位过于兴奋，从而也会有睡觉时身体突然抖一下的现象。其次，缺钙、癫痫、肌肉长时间扩张等因素，也会有睡觉时身体突然抖一下的现象。