临床上有可视的无痛人流，主要是使用可视技术在B超的监测下准确的定位到妊娠囊的位置，能够有效的降低子宫肌层穿孔以及残留的几率，并在最大程度上减少对子宫内膜的伤害，一般出血比较小，并且手术后恢复的速度比较快。建议你在人流手术后注意休息，养成良好的生活习惯，注意腹部保暖，避免使腹部着凉，保证膳食合理，其次需要定期到医院进行复查，了解子宫的恢复情况。