小儿便秘多数是饮食不当引起，比如经常吃较多的容易上火以及过于干燥的食物，食用的蔬菜水果比较少或者喝水就少，就会导致大便干结，排出困难。如果平时活动比较少，长时间坐立，也会引起便秘。此外进食比较多，导致脾胃损伤，引起积食或者发烧使得内火过旺，都容易出现便秘。建议家长给孩子多吃芹菜、韭菜、冬瓜、柚子、火龙果等促进排便的食物，必要时肛门使用开塞露治疗。