乙肝病毒携带者不能饮酒，其体内含有乙肝病毒，有可能会出现病毒复制的现象，从而导致肝炎，酒精进入人体后需要通过肝脏来代谢，其会加重肝脏的负担，长期酗酒者还会诱发肝硬化疾病。乙肝病毒携带者应注意饮食平衡，以高维生素以及高蛋白质食物为主，其次还应多喝水来加快体内的新陈代谢速度，还可以适当进行户外活动，比如散步、踏青、打球以及打太极拳等。