益母草是中药材的一种，适量的食用具有利尿消肿、清热解毒、祛除风寒、调理经络、延缓衰老等作用，而且女性食用还有活血调经的功效。此外，益母草作为中药，对月经不调、痛经，以及产后恶露不尽等都具有较好的疗效，但食用益母草也是有禁忌的，比如说怀孕女性不能食用，因为益母草具有兴奋子宫的功效。若是孕期服用可能会导致胎儿流产，还有就是脾虚、阴虚的患者也要避免食用。