肠蠕动慢首先和个人的生活习惯有一定的关系，如久坐、不爱锻炼等，身体新陈代谢速率变慢，自然会导致胃肠道蠕动减慢。其次，胃肠道功能不佳的患者，胃肠道蠕动可能也会慢，多见于经常吃油腻、不容易消化食物的患者。胃肠道蠕动减慢会导致患者出现腹胀、便秘等现象。患者可以适当吃富含纤维素的食物，如芹菜、青菜、西蓝花等，还可以进行身体锻炼，促进胃肠道蠕动加快。