大姨妈来能喝蜂蜜水。适量饮用蜂蜜水可以起到美容养颜、改善睡眠质量、滋养肌肤、养肺止咳、补充能量的作用。而且蜂蜜水多为温热的，适量饮用可以有效起到温宫止痉，缓解痛经症状、防止感染、减少经血量等的作用。而且蜂蜜水还可以有效的调节身体机能，缓解女性生理期的疲劳、情绪不稳定、内分泌紊乱等症状。喝蜂蜜水要注意控制用量，避免导致血糖升的过高，或者引起肥胖。