手烫伤了及时用冷水冲洗，直到皮肤没有火辣辣的感觉后停止，如果烫伤程度比较轻，可以在冲洗后涂抹烫伤的药膏。如果是烫伤程度比较重，有水泡形成，首先要注意保护好水泡，不要让水泡被弄破，及时去医院将水泡刺破，然后对伤口进行消毒，如果伤口疼痛难忍，可在医生指导下服用止疼药物。平时注意保持伤口部位的清洁干燥，定期换药避免感染。如伤口出现化脓、红肿等情况，及时就医。