子宫直肠窝积液大多是指盆腔积液，因为当身体处于卧位时，其他部位的液体会流入最低的位置，即子宫直肠陷凹处。盆腔积液可分为生理性与病理性，生理性多是月经期以及排卵期时会有少量的积液。而病理性则与盆腔炎症、黄体囊肿破裂、盆腔手术、输卵管妊娠破裂等有关。建议注意观察，如果伴随有异常情况，应进一步检查。日常注意个人卫生，避免在经期有性生活。