如果月经周期规律，排卵期一般在月经后的第十五天，也就是下次月经来潮的前十四天。如果月经的经期不固定，那么排卵期的时间也会不规律，如果想要备孕可以使用排卵试纸或者盆腔超声监测排卵情况，可以推断出是否发生排卵。平时要保持良好的心态，消除紧张焦虑等不良情绪。如果不想怀孕，在此期间同房要做好避孕措施，使用避孕套或者口服紧急避孕药避孕。
2026年02月12日
如果月经周期规律，排卵期一般在月经后的第十五天，也就是下次月经来潮的前十四天。如果月经的经期不固定，那么排卵期的时间也会不规律，如果想要备孕可以使用排卵试纸或者盆腔超声监测排卵情况，可以推断出是否发生排卵。平时要保持良好的心态，消除紧张焦虑等不良情绪。如果不想怀孕，在此期间同房要做好避孕措施，使用避孕套或者口服紧急避孕药避孕。
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