小腿突然抽筋，如果偶然发作，一般是过度劳累或者局部受凉等因素所致，患者会在剧烈运动后出现突然抽筋的情况。如果症状发作频繁，首先需要考虑是否为缺钙所致，钙离子是肌肉舒缩功能的重要离子，一旦缺钙就会导致肌肉痉挛。其次，也可能是患有腰椎疾病造成的，多见于腰椎间盘突出者。建议日常多休息，避免过度劳累。加强局部保暖措施，避免受凉。注意饮食合理性，保证营养均衡。