足贴是一种较为简单的保健产品，它主要的成分是艾草、生姜等物质，有一定除湿的作用，但只是对于湿气较为轻的患者有一定的缓解现象，不适合体内湿气较重的患者进行使用，对于除湿的现象不是较为明显。体内湿气较重的患者，不要平时注意自身饮食，不要吃过于辛辣、生冷寒凉的食物，饭后适当的进行运动，若还没有还症状缓解，还需要使用药物进行缓解，如人参健脾丸，补脾益肠丸等，对于去除湿气都有很好的效果。