首先，可能是因为孩子所处的睡眠环境过于嘈杂，也可能是睡眠环境温湿度不适宜、空气不流通等环境因素造成的。其次，可能是由于孩子缺乏安全感造成的。另外，可能是孩子饥饿、尿不湿湿了。再者，也可能是疾病因素所致，例如孩子感冒、发烧等。建议多加观察孩子的身体有无异常的不适，并且要保持孩子睡眠环境的温湿度适宜、安静整洁、空气流通。长期容易惊醒，还需要考虑与孩子营养缺乏有关，需要及时补充锌钙等元素。