早晨喝咖啡对的身体有一定益处，例如可以对中枢神经造成一定的刺激，从而达到提神醒脑的效果，缓解的困意，还可以缓解机体疲劳感。其次，饮用咖啡还可以达到帮助脂肪分解、促进尿液排出的效果，有消肿的作用。但是一般不在早晨空腹的时候饮用咖啡，否则可能会对胃肠道造成刺激，使胃液分泌量增大，从而还会引发腹痛、胃部反酸、腹泻等不适症状，加重不适感。
2026年02月12日
早晨喝咖啡对的身体有一定益处，例如可以对中枢神经造成一定的刺激，从而达到提神醒脑的效果，缓解的困意，还可以缓解机体疲劳感。其次，饮用咖啡还可以达到帮助脂肪分解、促进尿液排出的效果，有消肿的作用。但是一般不在早晨空腹的时候饮用咖啡，否则可能会对胃肠道造成刺激，使胃液分泌量增大，从而还会引发腹痛、胃部反酸、腹泻等不适症状，加重不适感。
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