女人失眠的治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及中医治疗。药物治疗包括地西泮、劳拉西泮以及右佐匹克隆等具有催眠效应的药物。物理治疗包括使用重复经颅磁刺激、经颅电刺激以及静电刺激等，还可以使用光照疗法和运动疗法等进行治疗。中医治疗是可以使用珍珠母、酸枣仁以及合欢皮等中药进行调理。患者在日常生活中应保持规律的作息时间，避免长时间的熬夜。睡前还可以用热水泡脚，帮助睡眠。