孕妇屁股和腰连接处疼可能是由于腰骶部的疼痛引起的，由于在怀孕期间孕妇体内的激素水平出现了变化导致的；其次增大的胎儿体积以及子宫的重量，压迫盆底肌造成椎体局部出现水肿，也会导致孕妇屁股和腰连接处疼。孕妇平时应该尽量避免久坐，可以进行局部热敷以及按摩，可以有效的缓解疼痛感。同时还应该适当的进行一些户外运动，增强自身的抵抗力。