枸杞子属于中药材的一种，其中含有大量的营养成分，适量的泡水饮用可以起到益气补血、保护视力、控制三高、延缓衰老、增强身体免疫功能、美容养颜，以及预防癌症等多种功效，此外经常泡水饮用对肾脏也有滋补功效，而且还可以为身体提供能量，对肝肾阴虚、高血压、脂肪肝等疾病也有较好的缓解作用，但枸杞子的使用也是有禁忌的，首先是一次性不能大量饮用，若是身体存在炎症、感冒发烧等现象就要避免食用枸杞子了。