女性怀孕后正常的收缩压一般在90-140mmHg左右，舒张压在60-90mmHg左右。因为个人体质不一样，所以血压具体的数值不好确定。因为女性怀孕后身体内雌激素、孕激素等激素的分泌会改变，所以这会导致血压波动。如果担心孕妇患有妊娠期高血压，可以定期去医院检查。平时您可以适当的锻炼身体，多吃水果蔬菜调理身体。您不可以吃辛辣、油腻的食物，减少对身体的刺激，以免导致血压突然升高。