凉茶其实是以草药味原材料制成的一种茶饮，具有清热解毒、消肿散结以及明目的功效，但是凉茶喝多了，就有可能会导致脾胃不适，出现腹痛、腹泻等现象，最后还有可能会导致虚寒体质的出现，所以凉茶喝多了对身体健康是有一定影响的。平时如果适当的喝些凉茶，可以用于治疗各种外感热病，消除体内的暑气，对于治疗头痛、头晕、耳鸣等多种病症，都有一定的效果。