吃中药排湿气排出的表现主要有以下几种：一是舌苔恢复正常，身体湿气比较重的人，舌苔一般是很厚的，在身体内湿气排出后，舌苔会逐渐恢复成湿润的薄白苔。二是食欲改善，一般身体湿气重的人脾胃功能都不是很好，食欲比较差，服用排湿的药物后食欲不振的情况逐渐好转，说明身体中湿气在不断排出。三是精神状态好转，湿气重会导致四肢沉重、精神萎靡、爱睡觉等表现，湿气排出后精力会有所好转，困倦的感觉也会减轻。