空腹十四个小时测量的血糖还准确，但是检查空腹血糖的时候最好在空腹八到十二个小时之间进行，其检查结果更加准确。正常人的空腹血糖一般在3.9到6.1mmol/L之间，如果出现空腹血糖在6.1到7.0mmol/L之间，则提示胰岛素受损，如果其空腹血糖大于7.0mmol/L，则可以诊断为糖尿病，此时患者可能会出现进食增多、排尿增多、饮水增多以及体重下降等症状，饮食上应以清淡易消化的食物为主。