颈椎骨折可以多吃富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、芝麻酱、虾皮等，也可以多吃富含蛋白质的食物，例如牛肉、鸡蛋、鱼肉、核桃、花生等，能够促进疾病的恢复，还可以多吃富含维生素C的食物，例如橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜等，能够增强机体免疫力，如果骨折比较严重可以在医生的指导下口服活血化瘀的药物，例如三七伤药片、活血止痛片、接骨七厘散等。平时要保证充足的休息，避免过度劳累。