女性的这种疼痛大多是指痛经，如果疼痛的程度较轻，可以饮用红糖姜茶，其属于热性食物，可以起到温经通络的作用，女性经期饮用后可以加快盆腔部位的血液循环，从而促进淤血排出体外。其次还可以将热水袋放置于腹部进行热敷来缓解。如果是身体受凉引起的痛经，可以使用生姜水来泡脚，其可以加快寒气散发。如果女性痛经的程度较重，可以通过口服布洛芬药物进行镇痛治疗。