产妇在哺乳期的饮食禁忌主要为严禁进食或饮用含有乙醇、咖啡因等成分的食物，如巧克力、咖啡、茶、酒等，此外还需注意避免大量进食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，烹调时也应尽量减少添加调味料。而哺乳期可以适当多食用的食物则有禽畜瘦肉、蛋类、奶类、豆制品及蔬菜水果等，可有助于补充蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，不仅可补充能量及促进创口愈合，且还可促进乳汁分泌。