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总睡不着觉怎么回事

导致患者总是睡不着觉的原因有很多种,一般情况下会考虑是因为患者近期思虑过重,情绪不安,神经持续性紧张的原因,如果过度的关注睡眠问题,则会加重失眠。其次,睡眠与体内激素水平的分泌也有一定的关系,除此以外,当睡眠环境过于嘈杂,存在强光的时候也会影响睡眠。另外,还可以考虑是疾病所致,在临床上多见于焦虑症、抑郁症、肾阴虚、高血压等各种病症。

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