鸡蛋清敷脸一年了有一定的效果，其可以起到紧致皮肤、缩小毛孔、延缓衰老、减少皱纹、提亮肤色、促进脸部毒素排出以及抗菌消炎等作用，使用鸡蛋清敷脸的时候还可以适量的加入蜂蜜或者珍珠粉，其美容养颜的效果更佳。但是一周使用两次鸡蛋清敷脸即可，如果长时间使用可能会导致皮肤的营养价值过剩，从而出现脂肪粒的现象。同时用鸡蛋清敷脸之后还应用清水将面部清洗干净，以免毛孔堵塞。