女性在月经期间可以喝一些红糖姜水、猪血、红豆、木耳、海带、苹果、无花果等食物，可以起到促进经血的畅通，有助于淤血的排出。必要时患者还可以在医生的指导下使用活血化瘀类的药物，比如益母草颗粒、少腹逐瘀汤、新生化颗粒等药物进行治疗，可以有效的排出宫腔内淤血。注意女性在月经期间饮食要以清淡、易消化的食物为主，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，还要做好腹部的保暖。