正常情况下，每天的饮水量最好控制在1000到1200毫升之间，就可以满足机体正常代谢所需要的水分，而且还可以有效的预防脱水的现象，但是如果机体摄入的水总量超过排出水量，比如24小时之内饮水量超过2升，就会导致大量的水分潴留在体内，从而引起血浆渗透压下降和循环血量增多了，出现水中毒的现象，患者会出现胸闷以及血压升高的症状，并且这种情况还会加重肾脏的负担，最好及时去医院就诊治疗。