建议您此时要处于阴凉、通风的环境中，避免直面紫外线，做好晒伤部位皮肤的卫生护理，可以使用润肤类的药膏涂抹在晒伤部位进行治疗，例如维他命E霜、10%尿素霜等，也可以口服盐酸西替利嗪进行治疗。您也可以遵医嘱使用一些晒后修复霜涂抹在患处，近期避免抓挠患处皮肤。如果因为晒伤而引发了比较明显的瘙痒感，则您也可以使用氯雷他定等药物进行治疗，缓解局部的瘙痒感。