女性出现小腹疼痛和腰部疼痛，一般是尿路感染、盆腔炎、子宫炎、附件炎或者结缔组织等妇科炎症所导致的。女性在月经期出现腹痛，可能是痛经导致的。女性在排卵期间出现腹痛，可能是排卵过程中发生卵泡破裂，会对腹膜引起刺激，从而出现小腹疼痛的情况。建议患者及早到医院妇科进行就诊，通过检查才能进一步的诊断并积极治疗。疼痛时可以进行热敷，平时要适当的锻炼身体，提高自身抵抗力。