睡觉出现落枕的症状可能是睡枕不合适或者睡眠姿势不正确引起，比如睡枕头、过高、睡枕过低、睡枕过硬、长时间保持同一睡姿等，其次还可能是颈部受凉导致气血运动不畅，出现颈部关节僵硬的现象所致。落枕时患者会出现颈背部疼痛、颈部活动受限等症状，落枕时需要先多注意休息，还可以用热毛巾进行颈部热敷来缓解疼痛症状。患者疼痛症状较为严重者，可以服用布洛芬或者塞来昔布等药物来止痛。