感冒期间出现鼻塞的现象，这种情况是比较多见的，平时如果想要改善这种症状，首先需要加强保暖工作，以免受凉加重感冒症状。其次，可以适当地多喝些温水，也可以轻轻按摩鼻翼两侧或者用毛巾热敷在鼻部，促进鼻周围血液循环，从而减轻鼻粘膜肿胀，缓解鼻塞的症状。另外，鼻塞症状比较严重时，也可以在医生指导下服用感冒药物或者抗过敏的药物进行治疗。近期饮食宜清淡，忌烟酒，忌辛辣的食物。