月经期间是可以洗澡的。经期女性在洗澡时需要注意水温，避免用冷水洗澡，而且也不可以盆浴、坐浴，只可以淋浴，其次在洗澡时避免时间过长，以防身体受凉，出现感冒或者是因为腹部疼痛症状。经期需要勤换内裤，勤更换卫生巾，避免阴部滋生大量细菌，出现阴道炎症或者是其他病变。另外在饮食上也需要避免食用辛辣刺激的食物，寒凉食物也是不建议食用的。同样需要避免剧烈运动，以防出现子宫内膜异位症。