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怀孕两个月能吃芒果吗

如果孕妇对芒果不过敏,怀孕两个月能吃芒果,适量吃芒果可以补充维生素C、矿物质、膳食纤维、蛋白质等,孕妇要避免吃过量芒果,因为吃太多芒果可能会引起消化不良或腹泻。如果孕妇对芒果过敏是不能吃芒果的。建议怀孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、橙子、橘子、西红柿、黄瓜、青菜、莴笋等。另外还要吃鸡蛋、鱼肉、虾肉、鸡肉、牛奶、羊肉等蛋白质含量高的食物。

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