哺乳期能喝豆浆。豆浆是用黑豆、黄豆等制成的，营养价值很高，含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、矿物质、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙质等营养物质，能增强体质、强身健体，还可以促进乳汁分泌，提高奶水质量。适当喝豆浆，吃豆制品对身体是有好处的，还可以促进产后恢复。注意豆浆不要大量饮用，喝多了可能导致腹胀，并且豆浆中可能含有植物雌激素，摄入过多会影响哺乳。