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高血糖的人能吃红薯吗

红薯中含有大量的膳食纤维、维生素以及矿物质,所以高血糖患者可以食用红薯,但是红薯中存在较多的淀粉成分及糖份,不宜高血糖患者过度食用,如果想吃红薯就需要减少主食及其他食物的摄入量,从而控制体内血糖的平衡,有利于避免高血糖患者体内血糖升高。建议患者食用红薯前先测量血糖,如果数值稳定可以少量食用,另外生活中多食用新鲜的蔬菜水果,以防血糖过高诱发糖尿病。

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