孕妇是可以食用猕猴桃的。猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果，其中含有铁、钙、磷等多种矿物质，使用后有助于改善孕妇的新陈代谢功能。还含有一定的维生素和胡萝卜素等营养物质，有助于增强孕妇的身体免疫力。除此之外，猕猴挑中钾元素等微量元素的含量也很丰富，同时还能补充叶酸、氨基酸、以及黄体素等物质，都对孕妇和胎儿的生长发育有益。而且猕猴桃酸甜可口，还能改善孕妇的食欲，预防便秘。