花椒水泡脚祛湿气效果并不明显。湿气主要是因为个人饮食偏喜爱生冷食物、生活休息规律紊乱、外界环境过于寒冷潮湿等因素引起，也可见于脾功能运化不良的人，而用花椒泡脚可以温经通络，有驱寒的作用，经常泡脚可以血液循环，改善足部冰冷的现象。因此花椒水对寒湿可能有一点帮助，但并不作为祛湿首选。祛湿气一般选择红豆薏米水，如果是湿热重，不建议用花椒水泡脚，可能会加重症状。