产妇坐月子期间不建议吃巧克力，因为巧克力中含有一定的可可碱，而可可碱会损伤神经系统和心脏，如果产妇食用了，可可碱会渗入母乳中，并被宝宝吸收，可能会出现消化不良、睡眠不稳等症状。如果长期的食用便会损害宝宝的神经系统和心脏。此外，巧克力中的糖分也比较多，如果产妇过量食用也会导致身体发胖。坐月子期间建议多吃新鲜的蔬菜和水果，增加蛋白质、钙、铁元素食物的摄入，帮助机体的恢复。