从中医方面来讲，晚上出虚汗可能是气虚或者阴虚引起的。西医上来说可能是心血管疾病，例如心绞痛、心肌梗死、以及心肌缺血的发作，从而引起晚上出现虚汗的情况。还有可能是某些器官感染了炎症，出现发烧，也会出现虚汗的情况。平时坚持进行体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力，注意补充足量的水分。最好每天的饮水量达到2000毫升，饮食上注意避免食用过量的辛辣刺激的食物。