尿酸高,如果发展成痛风可能会出现急性关节炎、痛风石等;有的患者可能会出现关节畸形、痛风性关节炎、间质性肾炎等;也有的患者还伴有肥胖、血糖升高、血脂异常等;症状严重者会出现动脉硬化等。平常生活中出现尿酸高的情况,需要及时调整日常生活习惯,饮食尽量以低嘌呤为主,比如可以多吃一些水果、谷类、牛奶、鸡蛋等,注意多饮水多排尿;其次尽量保持中等强度的运动,大约三十分钟。
2026年02月11日
尿酸高,如果发展成痛风可能会出现急性关节炎、痛风石等;有的患者可能会出现关节畸形、痛风性关节炎、间质性肾炎等;也有的患者还伴有肥胖、血糖升高、血脂异常等;症状严重者会出现动脉硬化等。平常生活中出现尿酸高的情况,需要及时调整日常生活习惯,饮食尽量以低嘌呤为主,比如可以多吃一些水果、谷类、牛奶、鸡蛋等,注意多饮水多排尿;其次尽量保持中等强度的运动,大约三十分钟。
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