如果是因为咬肌肥厚导致颚骨部位比较突出可以通过局部手法按摩来缓解，但一定要长期坚持按摩，并且不要吃难咀嚼的食物，也要注意改变咀嚼习惯；也可以通过化妆修饰面部或者通过改变发型来改善个人形象。如果颚骨过度突出影响到了面部的外观形象，导致颜值下降或者出现咬合问题，则可以通过整形手术进行改善，但整形手术一定要选择正规专业的整容医院，术后一定要严格注意面部护理，定期复查。