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2026年02月12日

拍手肘内侧有什么作用

拍手肘内侧可以促进局部血液循环，去除有害物质，缓解局部疼痛、僵硬、发紧等不适症状，加强营养物质以及氧气的供应。也可以帮助去除局部的炎症性致病因子，对治疗肱骨内裸上炎症或者局部软组织慢性劳损性疾病都有一定作用。还可以缓解风湿引起的手脚冰凉。拍手肘内侧是一种养生保健方法，若明确局部存在风湿疾病，平时还应做好保暖措施，以免病情加重。

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