出现四肢疼痛的症状，首先考虑是贫血引起，营养元素缺乏、频繁接触化学制剂、病毒感染、造血细胞异常等原因都容易诱发贫血。其次考虑是女性患有糖尿病、感冒、风湿性关节炎、骨质增生等病症所引起。在出现该症状时，建议患者到医院进行血常规等检查，若是缺铁性贫血引起，建议在医生指导下应用铁剂，同时也要调整饮食，建议吃些清淡、富含微量元素的食物，例如菠菜、花椰菜、西红柿等。