容易患有脑梗的人群主要包括高血压患者、糖尿病患者、高同型半胱氨酸血症患者、高血脂患者、动脉粥样硬化患者。其次经常吸烟、酗酒，或者过于肥胖等也会出现此种现象，同时不能排除经常吃含盐量高的的食物，不积极进行体育运动的人群。建议您在平时的生活中保证饮食的合理性，将体重控制在正常范围内，如果存在高血压的现象，则需要积极治疗高血压，保证低盐低脂饮食。