如果胸部比较大，多见于体型肥胖的女性，由于局部皮下组织脂肪比较厚，所以使乳房看起来比较大。这种情况可以通过增加体育锻炼、饮食控制来减少体内的脂肪，从而使乳房脂肪组织减少，进而缩小乳房。如果是因为体内激素影响导致乳房增大，这种情况下可以考虑前往医院医疗整容科进行胸部缩小手术，从而达到胸部变小的目的。如果是男性乳房比较大，可能是乳腺疾病所引起的，需要前往医院做相关检查，明确病因后对症治疗。