卵泡在破了以后，一般在24小时以内进行同房比较有效。因为如果卵泡破裂后未进行及时的同房，有可能卵子会死亡，并且受孕的几率也会降低。建议可根据月经周期来计算排卵期，或者可以使用排卵试纸进行测试，选择同房的时间。如果卵泡不破裂，可以在专业医生的指导下注射hcg来促使排卵。建议在同房以后不要立即起身，避免精液流出影响受孕。日常注意放松心情，不要过于紧张及焦虑。