坐月子出现浑身疼的情况，一般是因为分娩过程中耗损大量气血引起的，会影响身体的血液循环，从而出现全身酸痛的症状。其次如果产妇长时间卧床、受凉或者是肝气郁结，也有可能导致全身酸痛。建议：产妇一定要做好保暖措施，避免受凉刺激，也不能接触冷水，同时还要适当下床活动，可以对酸痛部位进行热敷或者是按摩，促进局部血液循环，松弛肌肉，改善不适症状。