宝宝感冒后可以适量的吃点鸡肉，鸡肉属于营养价值较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，以及各种微量元素，具有补中益气、健脾开胃、活络经脉的功效，能够增强体质提高免疫力，还能够预防贫血和骨质疏松，有助于宝宝感冒好转。但是家长需要注意烹饪方式，小儿感冒期间的饮食主要以清淡易消化为主，另外小儿感冒具有一定的自限性，一般会在7-10天左右痊愈。