五个月的宝宝可以吃米粉、水果泥、土豆泥、番薯泥、菜汤等食物，但要控制喂养的分量，以免宝宝出现消化不良的现象；同时也要加以奶粉喂养，适当的带宝宝参加户外运动，有助于机体对钙质的吸收，从而提高机体的抵抗力。家长需要定期带宝宝到医院做微量元素检查，判断机体的发育是否正常，还要观察宝宝的睡眠和饮食情况。随着身体的生长发育，家长可以适当的给宝宝增加鸡蛋、瘦肉等辅食。